Šādi ārstē sasalušu plecu

ievads

Saldēts plecs ir viena no deģeneratīvām izmaiņām pleca locītavā.
Locītavas kustīgums ir ierobežots iekaisuma un locītavas kapsulas saraušanās dēļ.

Zemāk jūs atradīsit daudzo ārstēšanas iespēju sarakstu un skaidrojumu.

Vispārīgu informāciju par sasalušu plecu var atrast vietnē: Saldēts plecs - viss, kas jums jāzina

Šīs ir ārstēšanas iespējas

Ir daudz veidu, kā ārstēt sasalušu plecu.
Tomēr tas var prasīt zināmu laiku, līdz tas pilnībā sadzīst.
Vispiemērotākā ārstēšana ir atkarīga arī no slimības stadijas.

• Sāpju terapija notiek ar tā saucamajiem nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem (NPL), piemēram, ibuprofēnu un diklofenaku.
  Tās var lietot tablešu veidā vai tieši uz pleca kā želeju vai krēmu.

• Kortizona terapija injekcijas veidā vai tablešu formā tiek izmantota sāpju mazināšanai un pleca locītavas mobilitātes uzlabošanai.

• Vēl viena sāpju ārstēšanas iespēja ir tā sauktā nervu blokāde.
  Lai to izdarītu, nervi, kas izraisa sāpes plecā, tiek sastumti, izmantojot vietējos anestēzijas līdzekļus.

• Kustīgumu pleca locītavā uzlabo stiepšanās vingrinājumi.
  Sākotnēji tās jāveic fizioterapijas ietvaros, bet vēlāk arī tikai attiecīgajai personai.

• Alternatīvas, bet nepierādītas noderīgas ārstēšanas iespējas ietver akupunktūru, lāzerterapiju, magnētiskā lauka terapiju un homeopātiju.

• Ja simptomus neuzlabo konservatīvi pasākumi, operācija var palīdzēt uzlabot diskomfortu plecos.
  Operāciju parasti veic ar artroskopijas palīdzību.

Izlasiet šo rakstu par simptomiem, pēc kuriem var atpazīt sasalušu plecu: Šie simptomi var pateikt, kad esat sasaluši plecu

Kortizona šoka terapija (perorāla)

Kortizona šoka terapija tiek izmantota sasalušam plecam, lai mazinātu sāpes un uzlabotu kustīgumu.
Šim nolūkam kortizonu lieto tablešu formā apmēram 3 nedēļas.

Kortizona deva sākotnēji ir liela, un pēc tam pakāpeniski samazinās.
Kortizona tabletes atvieglo simptomus, bet nav piemērotas ilgstošai terapijai, jo var rasties tādas blakusparādības kā osteoporoze.
Ir arī svarīgi, lai kortizona tabletes netiktu pārtrauktas patstāvīgi, bet gan lēnām sašaurinātas, jo tas var izraisīt arī smagas blakusparādības hormonālajā līdzsvarā.

Iecelšana pie plecu speciālista

Es labprāt jums ieteiktu!

Kas es esmu?
Mani sauc Karmena Heinza. Esmu ortopēdijas un traumu ķirurģijas speciālists Dr.s.

Plecu locītava ir viena no sarežģītākajām cilvēka ķermeņa locītavām.

Tāpēc pleca (aproces aproces, impingmentācijas sindroma, pārkaļķota pleca (tendinoze calcarea, bicepsa cīpsla utt.) Ārstēšanai nepieciešama liela pieredze.
Es konservatīvi ārstēju visdažādākās plecu slimības.
Jebkuras terapijas mērķis ir ārstēšana ar pilnīgu atveseļošanos bez operācijas.
Kurā terapijā ilgtermiņā tiek sasniegti vislabākie rezultāti, var noteikt tikai pēc visas informācijas apskatīšanas (Pārbaude, rentgena, ultraskaņas, MRI utt.) jānovērtē.

Jūs varat mani atrast:

• Lumedis - jūsu ortopēdiskais ķirurgs
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurte pie Mainas

Tieši uz tiešsaistes tikšanās kārtību
Diemžēl pagaidām ir iespējams norunāt tikšanos tikai ar privātiem veselības apdrošinātājiem. Es ceru uz jūsu sapratni!
Jūs varat atrast vairāk informācijas par sevi Karmenā Heinzā.

Kortizona injekcija

Kortizona injekcija tiek veikta tieši locītavā, tāpēc tā darbojas tieši uz pleca locītavas.
Sāpes var mazināt un uzlabot kustīgumu.
Tomēr jāņem vērā arī tas, ka var būt blakusparādības.

Kortizona šļirci nedrīkst lietot pārāk bieži, jo papildus pretiekaisuma komponentam atkārtota lietošana var izraisīt audu saraušanos (atrofiju).
Turklāt vienmēr pastāv inficēšanās ar punkciju risks.
Par tablešu vai šļirču piemērotību jāapspriež ar ārstējošo ārstu, ņemot vērā terapijas priekšrocības un trūkumus.

Papildinformāciju par sekām un blakusparādībām var atrast mūsu tēmā: Kortizona injekcija

Pretiekaisuma līdzekļi

Pretiekaisuma līdzekļi ir tā sauktie NPL vai nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi.
Starp šiem pretsāpju līdzekļiem cita starpā ir ibuprofēns un diklofenaks.
Tos izmanto, lai mazinātu sāpes, kas rodas sasaluša pleca pirmajā un otrajā fāzē.
Lai sasniegtu vēlamo efektu, ir jārūpējas par to, lai pretsāpju līdzekļi tiktu lietoti agri un pēc tam regulāri.

Tā kā NSPL uzbrūk arī kuņģa gļotādai, profilaktiski jālieto arī kuņģa aizsardzība, kamēr tos lieto.
Tam ir piemēroti protonu sūkņa inhibitori, piemēram, pantoprazols.
NPL var lietot arī tieši uz skarto plecu kā želeju vai krēmu.

Fizioterapija

Fizioterapiju galvenokārt izmanto, lai veicinātu mobilitāti stīvā pleca laikā.
Kustību plecā veic tikai fizioterapeits, tāpēc pacients aktīvi nepārvieto plecu.
Fizioterapija pakāpeniski uzlabo kustīgumu plecā.

Fizioterapija var ilgt vairākas nedēļas, lai panāktu pilnīgu pārvietošanās brīvību pleca locītavā.

Stiepšanās vingrinājumi

Stiepšanās vingrinājumi ir svarīga saldēta pleca terapijas sastāvdaļa.
Ir dažādi vingrinājumi, kurus skartie var veikt patstāvīgi kā fizioterapijas daļu.
Stiepšanās vingrinājumi kalpo, no vienas puses, lai palielinātu mobilitāti locītavā.
No otras puses, tie neitralizē muskuļu zaudēšanu imobilizācijas rezultātā.

Veicot vingrinājumus, jāuzmanās, lai stiepšanās laikā nebūtu sāpju.
Fizioterapijas laikā jāapspriež, kuri vingrinājumi ir piemēroti un kā tos pareizi veikt.

Kad jums nepieciešama operācija?

Operācija ir nepieciešama, ja stīvs plecs neuzlabojas ar konservatīvu terapiju vai ja sāpes nevar pietiekami mazināt pat ar terapiju.
Pēc operācijas ir svarīgi veikt fizioterapiju, lai saglabātu mobilitāti pleca locītavā, ko panāk operācija.

Pat pēc operācijas joprojām var rasties ierobežots kustību diapazons un sāpes.

Tas tiek darīts operāciju zālē

Operācijas laikā locītavas kapsula, kas ir sastingusi un tādējādi ierobežo pleca kustīgumu, tiek atslābināta un paplašināta.
Papildus manipulācijām anestēzijā (MUA) bieži tiek veikta artroskopija.
Izmantojot MUA, pacients tiek anestēzēts, tāpēc pleca muskuļi ir atslābināti.
Pēc tam ārsts kustina plecu visos virzienos, lai paplašinātu un atraisītu locītavas kapsulu.

Kopīgas kopijas gadījumā instrumenti tiek ievietoti tieši locītavas kapsulā caur maziem griezumiem ādā.
Šos instrumentus izmanto, lai sagrieztu mazas locītavas kapsulas daļas, lai paplašinātu kapsulu un palielinātu kustības diapazonu plecā.
Bieži vien tiek apvienotas manipulācijas un artoskopija.

Ko es varu darīt pats?

Lai atgūtuos, ir svarīgi, lai skartie sadarbojas.
Vienam no tiem ir svarīgi regulāri lietot pretsāpju līdzekļus.
No otras puses, apspriestie stiepšanās vingrinājumi jāveic arī patstāvīgi vairākas reizes dienā papildus fizioterapijai.

Akūtu sāpju fāzē jāsaudzē arī plecs un jāsamazina slodze līdz minimumam.
Turklāt pleca atdzesēšana agrīnā stadijā var sniegt atvieglojumu.
Ja plecs ir stīvs, skartie var neatkarīgi veikt siltuma terapiju.
Tas palīdz arī atslābināt muskuļus, palielināt kustību amplitūdu un mazināt sāpes.