Gavēni

sinonīms

Terapeitiskā badošanās, diēta, uzturs, svara zaudēšana, reliģiskā badošanās

Pārskats par tukšā dūšā tēmām

  • Ātri
  • Zaudē badošanos
  • Gavēņa instrukcijas
  • Badošanās stāsts
  • Badošanās riski
  • Gavēni
  • Terapeitiskā badošanās

Reliģiskā badošanās

Daudzās reliģijās tā ir Ātri ir neatņemama programmas sastāvdaļa reliģiskā dzīve. Vecajā Ēģipte zivis nārsta sezonā netika kropļotas.

Kristietībā ir zināms badošanās periods 40 dienas pirms Lieldienām, kura laikā ir jāizvairās no alkohola, saldumiem un citiem grezniem ēdieniem, un tas ir paredzēts, lai atgādinātu par Jēzus ciešanām, badošanos un lūgšanām tuksnesī. Kaut arī gavēšana Adventa laikā mūsdienās kristiešu vidū ir retāk sastopama, daudzi kristieši joprojām regulāri praktizē badošanās laiku pirms Lieldienām. Kristīgās baznīcas un katoļu baznīcas ortodoksālie sadalījumi izmanto nedaudz atšķirīgu gavēšanas praksi. Pelnu trešdienā un Lielajā piektdienā katoļi relatīvi stingri gavē un ēd ēdienu tikai vienu reizi dienā. Turklāt visu gadu pareizticīgo baznīcās ir četri badošanās periodi, kas ilgst vairākas nedēļas. Šajā laikā jums vajadzētu izvairīties no dzīvnieku izcelsmes produktu, tauku un eļļas ēšanas. Arī dažas stingri pareizticīgo reliģiskās grupas izmanto šo gavēšanas praksi katru trešdienu un piektdienu. Jūdaismā tiek aprakstītas vairākas badošanās dienas gadā, kurās badošanās ir ļoti stingra un dažreiz 24 stundas nedrīkst ēst nevienu ēdienu.

Jums arī jākoncentrējas uz dzimumaktu un mazgāšanu prieks jāatsakās. Gavēšanas diena, kuru praktizē arī mazāk reliģiozie ebreji, ir izpirkšanas diena Joms Kipurs, ko svin reizi gadā. No saulrieta līdz nākamajam saulrietam netiek patērēts ne ciets, ne šķidrs ēdiens. Bērni ir atbrīvoti no badošanās, un viņiem vajadzētu praktizēt rituālu tikai no 12 gadu vecuma. Tas, kas agrāk bija plaši izplatīts Sēro ātri pēc nāves mūsdienās tas vairs netiek bieži izmantots jūdaismā. Arī iekšā Hinduisms dažreiz tiek praktizēta reliģiskā gavēšana. Gavēnis tur parasti ievada festivālu vai rituālu. Turklāt daudzi hinduisti gavē pilnmēness un jauna mēness dienās. Vienpadsmito dienu pēc tam daudzi hinduisti izmanto arī kā badošanās dienu. Gavēni šajā reliģijā var izmantot arī atkarībā no situācijas un ar cilvēku saistītās. E.g. sieviete, kas lieto noteiktus pārtikas produktus noteiktā ēdienreizē Periods atturēties no lūguma, lai vīrs labi sadzīvo vai ko līdzīgu.
Pazīstamākais un visplašākais gavēnis ir zināms no islāma. Mēnesī Ramadāns ir 30 dienu gavēnis katram ticīgajam Musulmanis nepieciešams. Cietu un šķidru pārtiku nedrīkst lietot no saullēkta līdz saulrietam. Tikai mazi bērni, veci un slimi cilvēki, grūtnieces, ceļotājas un sievietes, kas baro bērnu ar krūti, ir atbrīvotas no šī badošanās noteikuma. Blakus Atturas no ēdiena arī nedrīkst Smaržas lietojot, ir jāizvairās no dzimumakta. Turklāt šajā laikā jums nevajadzētu strīdēties. Ramadanas beigās seko trīs dienu gavēņu laušanas svētki. Droši vien visradikālākā reliģiskās badošanās forma ir no Džainisms, Indijas reliģiskā atdalīšanās. Badošanās kļūst Dvēseles attīrīšana un izmantoja kameras tīrīšanai un praktizēja ļoti ārkārtīgi. Ļoti ekstrēmos gadījumos tiek praktizēta arī badošanās līdz nāves vietai, ko reliģija raksturo kā pestīšanu.