Epistaksa stresa laikā

ievads

Apmēram 60% cilvēku vismaz reizi dzīves laikā cieš no asiņošanas no deguna (lat.: Epistaksa). Papildus dažādiem cēloņiem, piemēram, izžuvušai gļotādai vai ģenētiskai nosliecei, stress bieži tiek apspriests kā deguna asiņošanas cēlonis. Tomēr kritiķi nav vienisprātis par to, vai stress patiesībā ir iespējamais iemesls. Tāpēc viņi apgalvo, ka stresu, iespējams, daudz vairāk izraisa deguna asiņošana, nevis otrādi. Tomēr līdz šim uz slaveno jautājumu “vista vai ola?” Vēl nav sniegta pārliecinoša atbilde.

galvenais cēlonis

Stress izraisa tā saucamās "aktivizēšanu"Simpātiski". Vienkārši sakot, šī piespiedu nervu sistēmas daļa pārvērš mūsu ķermeni vienā gatavs cīnīties un bēgt Statuss. Simpātiskā nervu sistēma parasti palielina daudzu ķermeņa funkciju aktivitātes, piemēram, Sirdsdarbība.

Tā kā pretinieks ir “Parasimpātiskā nervu sistēma“Atbildīgs par visām funkcijām, kas saistītas ar gremošanu un reģenerāciju. Fiziskais vai psiholoģiskais stress galu galā izraisa simpātiskās nervu sistēmas aktivizēšanu. Tā rezultātā, piemēram, ielejiet mūsējos Virsnieru dziedzeri hormons adrenalīns no tā, kas galvenokārt Sirdsdarbības ātrums un Asinsspiediens kāpt.
Tas palielina Asins plūsma kuģos, ieskaitot Deguna gļotāda. Ja asins plūsma uz mazajiem traukiem ir pārāk liela, tie var tikt ievainoti vai pat pārsprāgt. Pēc tam cieš no skartajiem Epistaksa! Tomēr atkal jāuzsver, ka aprakstītās attiecības nevarēja pienācīgi pierādīt nevienā zinātniskā pētījumā!

Slimības, kas var izraisīt asiņošanu no deguna

Ja stresa situācijās deguna asiņošana notiek biežāk, var arī būt, ka viss notiek slimības dēļ. Pirmkārt, jāmin arteriālais augsts asinsspiediens. Tā kā, ja cietušajiem jau ir augsts asinsspiediens miera stāvoklī, dažreiz pietiek pat ar nelielu stresu, lai izraisītu asiņošanu degunā. Par laimi, paaugstināts asinsspiediens ir viena no viegli ārstējamām slimībām. Tā kā ilgstoši paaugstinātām vērtībām var būt drausmīgas sekas (piemēram, insults vai sirdslēkme), noteikti jākonsultējas ar savu ģimenes ārstu, ja jums ir aizdomas, ka Jums ir paaugstināts asinsspiediens. Deguna asiņošana ļoti reti ir vienīgais slimības simptoms (“aisberga redzamā daļa”).

Papildus organiskām, arī garīgām slimībām var būt nozīme. Piemēram, panikas traucējumi var izraisīt subjektīvi uztvertas ārkārtīgi stresa situācijas un nesamērīgi paaugstināt asinsspiedienu.

terapija

Epistaksa stresa apstākļos daudziem cilvēkiem var būt ļoti satraucoša. Jo atšķirībā no galvassāpēm to diez vai var noslēpt. Ir vēl jo svarīgāk, lai skartie vismaz īsi nokļūtu deguna asiņošanas sākumā atsaukt var iziet cauri rodas uzmanība vairāk nekļūt stresā.

Nedaudz salieciet galvu Uz priekšu un Nospiediet Izmantojiet īkšķi un rādītājpirkstu, lai 10-15 minūtes cieši turētu nāsis kopā. Auksts Aploksnes uz kakla var būt arī noderīga. Tomēr galu galā skartajiem jācenšas labāk tikt galā ar stresa situācijām. Noteiktos apstākļos var izmantot arī profesionālu palīdzību, īpaši tādu garīgu slimību gadījumā kā nemiera traucējumi.

profilakse

Labākais veids, kā novērst asiņošanu no deguna stresa laikā, ir izvairīties no stresa situācijām, tomēr daudzi no skartajiem faktiski uztver “parasto” stresu kā nogurdinošu un prasīgu. Tomēr autogēna apmācība, progresīva muskuļu relaksācija vai meditācija bieži var paaugstināt personīgo “stresa slieksni”.
Ikdienā mitrinoši deguna aerosoli vai barojošas ziedes var rūpēties arī par mūsu deguna gļotādu. Īpaši ziemā cietušajiem būtu jānodrošina, lai telpās būtu pietiekams mitrums.

Jūs varētu interesēt arī mūsu nākamais raksts: Homeopātija deguna asiņošanai

Epistaxis no stresa bērnam

Pat bērns var būt daudz stresa. Skola, klasesbiedri vai ģimene izmērāmi apgrūtina mazos. Turklāt, piemēram vēders- vai galvassāpes var arī Epistaksa ir fiziskas emocionālas ciešanas pazīmes. Skartiem bērniem pēkšņu deguna asiņošanu var novērot Stresa situācijas, piemēram, klases darbu skatīšanās.
Tomēr arī šeit situācija ir jāskata kritiski. Deguna asiņošana ir galējība bieža Fenomens un tam var būt daudz dažādu iemeslu. Uzticamu psiholoģiskā stresa un deguna asiņošanas savienojumu var pierādīt tikai dažos gadījumos. Dažreiz maziem bērniem ir nosliece uz stresu pārmērīga deguna savākšana. Traumas no pirkstiem / nagiem var sabojāt jutīgos asinsvadus un eksplodēt.